Δ
Сетевое изданиеDVINANEWS

Весомый аргумент: Архангельский центр медпрофилактики набирает бесплатную группу по снижению веса

29 мая 2019 11:52

Архангельский центр медицинской профилактики объявляет об открытии группы по снижению веса. Занятия будут проходить под руководством врача, заведующей консультативно-оздоровительным отделом центра Елены Гафаровой и будут включать комплексный теоретический и практический курс.

Как пояснили в Архангельском центре медицинской профилактики, индустрия под названием «снижение веса» дает сегодня миллионные прибыли компаниям, которые обещают людям быстрое похудение с помощью БАДов, кремов, пластырей, модных интернет-марафонов. Люди сидят на строгих диетах, тренируются, но в лучшем случае получают временное снижение веса, в худшем – растяжения и травмы суставов от выполнения упражнений без личного контроля тренера.

Почему даже после стольких усилий и затрат вес чаще всего возвращается?

— Избыточная масса тела – это не только эстетическая и физическая, но и психологическая проблема. Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, стоит начать с наведения порядка не только в тарелке, но и в своей голове, и в жизни вообще, – говорит врач Елена Гафарова.

Под её руководством в центре медпрофилактики будут проходить бесплатные занятия по снижению веса. В курс включены беседы и консультации на тему здорового питания и образа жизни, а также физические упражнения и оздоровительные танцы на улице. Первое занятие пройдет в виде беседы и организационного собрания, записываться на него можно уже сейчас.

Возраст участников не ограничен, организаторы призывают приходить всех желающих, в том числе – семьями.

Записаться на первое занятие можно по телефону 8(8182) 21-30-36. Участие в группе снижения веса бесплатное, занятия начнутся по мере формирования группы.

Министерство здравоохранения Архангельской области

Здоровье

23 октября

За послед­ние сутки в Поморье выяв­лен 401 новый слу­чай заболе­ва­ния COVID-19

23 октября

Актуаль­ные воп­росы вра­чеб­ной прак­тики экспе­рты Рос­сии обсуди­ли на фору­ме «Бело­мор­ские зори»

23 октября

Всё боль­ше жите­лей Поморья вак­цини­ру­ют­ся от COVID-19

22 октября

За послед­ние сутки в Поморье выяв­лено 394 новых слу­чая заболе­ва­ния COVID-19

22 октября

Кто и как будет рабо­тать в Поморье с 30 октября по 7 ноября

22 октября

В Поморье рас­ши­рят дейс­твие QR-ко­дов, вве­дут допол­нитель­ные ограни­че­ния и уси­лят кон­троль за их соб­люде­ни­ем

21 октября

Жите­лям Архан­гель­ской области разъяс­нили нюан­сы дейс­тву­ющих в регио­не ограни­че­ний

21 октября

При­мор­ский район – тер­рито­рия здо­ровья на карте Архан­гель­ской области

21 октября

Олеся Стар­жинс­кая и Алек­сандр Герш­танс­кий посети­ли ковид­ный гос­питаль в зда­нии быв­шего Сам­ой­ловско­го роддома

21 октября

За послед­ние сутки в Поморье выяв­лено 385 новых слу­ча­ев заболе­ва­ния COVID-19

21 октября

В Рос­сии по номе­ру 8-800-555-4943 зарабо­тала горя­чая линия по воп­ро­сам тес­тиро­ва­ния на коро­нави­рус

21 октября

Тему «На подъеме чет­вер­той вол­ны. Что луч­ше: лок­да­ун или QR-коды» обсу­дят сегод­ня в пря­мом эфире

20 октября

Меди­цина во благо спор­та: гото­вить чем­пи­онов помо­жет «Чемо­дан­чик тренера»

20 октября

Вла­ди­мир Путин приз­вал рос­си­ян актив­нее вак­цини­ровать­ся

20 октября

Пра­витель­ство Рос­сии под­дер­жит малый и сред­ний биз­нес в усло­ви­ях роста расп­ро­стр­ане­ния новой коро­нави­рус­ной инфекции

20 октября

За послед­ние сутки в Поморье выяв­лено 375 новых слу­ча­ев заболе­ва­ния COVID-19

20 октября

Стро­ите­ли дет­ской област­ной боль­ницы завер­шили устр­ойство несу­щих конст­рук­ций третье­го этажа здания

19 октября

Пра­витель­ство Рос­сии выде­лит более 68 млрд руб­лей на выплаты меди­цин­ским работ­ни­кам