Δ
Сетевое изданиеDVINANEWS

Школа коррекции массы тела приглашает архангелогородцев на бесплатные занятия

19 ноября 2019 9:00

Каждую среду в 18 часов на базе библиотеки имени Н.А. Добролюбова врач и организатор школы коррекции веса Елена Гафарова помогает всем желающим распрощаться с лишними килограммами и изменить свою жизнь в здоровую сторону.

Работа школы коррекции массы тела включает в себя обучение, которое проводит специалист на тему здорового и правильного питания. Это советы о том, как питаться вкусно и при этом снижать вес, как подобрать недорогие продукты для коррекции массы тела, оптимизировать свое питание и физическую активность.

Большая роль в школе отводится процессу живого общения между участниками и руководителем проекта Еленой Гафаровой.

— Иногда людям трудно постройнеть именно без отсутствия поддержки, когда близкие люди не понимают важности этого этапа для человека. Избыточный вес – это действительно проблема. И когда любящий муж балует свою располневшую жену сладкими гостинцами – это неправильно. В такие моменты человеку нужна иная поддержка – словом, полезным блюдом, отсутствием нездоровых продуктов в доме, – пояснила Елена Гафарова.

На занятиях обсуждаются волнующие темы: как выстроить свои личные границы и максимально корректно дать понять близким людям, какого рода поддержка необходима на самом деле; где черпать силы в трудные моменты и можно ли себя баловать сладостями.

Снижение веса – личный выбор человека, его зона ответственности и труд. Рука помощи, информационная и личная поддержка – это опора, которая поможет самостоятельно пройти непростой, но такой важный путь к здоровью, хорошему самочувствию и долголетию.

Как сообщили в Архангельском центре медицинской профилактики, с октября 2019 года занятия посетили более 20 человек. Вопросы о работе школы коррекции массы тела можно задать по телефону 8(8182) 21-30-36.

Вход на занятия свободный.

Министерство здравоохранения Архангельской области

Здоровье

7 июля

Для сис­темы здра­во­ох­ране­ния Архан­гель­ской области выделе­но допол­нитель­ное финан­сиро­ва­ние

7 июля

Опе­рат­ив­но: в Поморье 3044 чело­века про­хо­дят лече­ние от COVID-19, 3393 – уже поправи­лись

7 июля

Опер­штаб: Севе­род­винск открыт, биб­ли­оте­ки возоб­новля­ют работу

7 июля

Бойцы сту­ден­ческ­их отря­дов Архан­гель­ска – на пере­до­вой в борь­бе с коро­нави­рус­ной инфекцией

6 июля

Опе­рат­ив­но: в Поморье 3022 чело­века про­хо­дят лече­ние от COVID-19, 3300 – уже поправи­лись

6 июля

В Архан­гель­ской город­ской боль­нице №6 про­дол­жа­ет­ся обновле­ние

5 июля

Опе­рат­ив­но: в Поморье 2915 чело­век про­хо­дят лече­ние от COVID-19, 3288 – уже поправи­лись

4 июля

Опе­рат­ив­но: в Поморье 2881 чело­век про­хо­дит лече­ние от COVID-19, 3218 – уже поправи­лись

3 июля

Опе­рат­ив­но: в Поморье 2854 чело­века про­хо­дят лече­ние от COVID-19, 3127 – уже поправи­лись

2 июля

Опе­рат­ив­но: в Поморье 2875 чело­век про­хо­дят лече­ние от COVID-19, 2989 – уже поправи­лись

1 июля

Опе­рат­ив­но: в Поморье 2875 чело­век про­хо­дят лече­ние от COVID-19, 2915 – уже поправи­лись

30 июня

Опе­рат­ив­но: в Поморье 2986 чело­век про­хо­дят лече­ние от COVID-19, 2688 – уже поправи­лись

30 июня

Архан­гель­ская «Шко­ла кор­рек­ции массы тела» про­дол­жит рабо­ту в режиме онлайн

29 июня

Сер­гей Кра­сильни­ков: «Каж­дый дол­жен иметь право на дос­туп­ную меди­цин­скую помощь»

29 июня

Опе­рат­ив­но: о ситу­ации с COVID-19 в Архан­гель­ской области

29 июня

Все­нар­од­ная онлайн-ак­ция «Пожал­уй­ста, дыши­те!» ста­нет бес­сроч­ной

29 июня

Две­над­цать школь­ни­ков стали победи­те­ля­ми кон­курса «Вклад меди­цины Поморья в Вели­кую Победу»

28 июня

Опе­рат­ив­но: о ситу­ации с COVID-19 в Архан­гель­ской области

27 июня

Опе­рат­ив­но: о ситу­ации с COVID-19 в Архан­гель­ской области