Δ
Сетевое изданиеDVINANEWS

Здоровый образ жизни против диабета

15 ноября 2018 14:40 Общество Архангельск
Фото пресс-службы Первой городской клинической больницы им. Е.Е. Волосевич
Фото пресс-службы Первой городской клинической больницы им. Е.Е. Волосевич

В Архангельской области зарегистрировано 42 тысячи пациентов больных сахарным диабетом. Специалисты бьют тревогу, так как цифра неуклонно растет – ежегодно более чем у тысячи северян диагностируют диабет 2 типа.

Ежегодно в Первой городской клинической больнице имени Е.Е. Волосевич в День борьбы с диабетом проходит информационно-профилактическая акция. Каждый желающий может бесплатно и без очереди сдать кровь на сахар, оценить факторы риска развития диабета и получить консультацию эндокринолога.

В этом году в акции приняли участие более ста человек, из них 10 с уже установленным диагнозом, у 16 человек впервые были выявлены повышенные сахара. Им было рекомендовано обратиться за консультацией эндокринолога в поликлинику или в городской эндокринологический центр.

Диабет – это хроническая болезнь, результатом которой является гипергликемия, или повышенный уровень содержания сахара в крови, что со временем приводит к серьезному повреждению многих систем организма.

При диабете типа 1 (ранее известном как инсулинозависимый, юношеский или детский), для которого характерна недостаточная выработка инсулина, необходимо ежедневное введение инсулина. Причина этого типа диабета неизвестна, поэтому в настоящее время его нельзя предотвратить.

Но большинство больных страдают от диабета типа 2, причиной которого становится лишний вес и физическая инертность. Заболевание развивается в результате неэффективного использования инсулина организмом.

Диагностирование на ранних этапах осуществляется с помощью тестирования крови на сахар.

— Главное оружие в борьбе с диабетом 2 типа – здоровый образ жизни. Простые меры оказываются эффективными для профилактики или отсрочивания болезни, – отмечает эндокринолог Архангельского городского эндокринологического центра Ольга Суханова.

Чтобы предупредить диабет 2 типа и его осложнения, эндокринологи рекомендуют:

  • добиться здорового веса тела и поддерживать его;
  • быть физически активным – по меньшей мере 30 минут регулярной активности умеренной интенсивности в течение большинства дней. Для контролирования веса необходима дополнительная активность;
  • придерживаться здорового питания и уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;
  • воздерживаться от употребления табака – курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Акция завершилась мастер-классом по скандинавской ходьбе. Этот вид физической активности уже доказал свою эффективность в борьбе с диабетом 2 типа.

Пресс-служба Губернатора и Правительства Архангельской области

Здоровье

13 декабря

Холод вмес­то скаль­пеля: архан­гель­ские врачи дела­ют уни­каль­ные опе­ра­ции на сердце

12 декабря

В Архан­гель­ске про­шла акция «У крови нет нации»

12 декабря

В полик­лини­ке Онеж­ской боль­ницы обновле­на игро­вая зона для детей

12 декабря

Севе­рян­ка Эллина Кис­лянс­кая приз­нана луч­шим инст­рук­то­ром акваф­ит­неса

12 декабря

В Архан­гель­ском реаби­ли­та­ци­он­ном цен­тре для детей возоб­но­вит рабо­ту сто­ма­то­ло­гич­ес­кий кабинет

12 декабря

В дет­ской полик­лини­ке Архан­гель­ской боль­ницы №7 соз­да­ет­ся ком­форт­ная среда

11 декабря

40-лет­ний юби­лей отме­тил педи­ат­рич­ес­кий факуль­тет СГМУ

11 декабря

В Кот­лас­ской боль­нице – новое обо­ру­до­ва­ние

11 декабря

В Архан­гельск с рабо­чим визи­том при­была глав­ный гери­атр России

11 декабря

Ней­рохи­рур­ги пер­вой гор­боль­ницы нача­ли выпол­нять опе­ра­ции на новом сов­рем­ен­ном обо­ру­до­ва­нии

10 декабря

Девять пере­движных «автобу­сов здо­ровья» при­были в Архан­гель­скую область

10 декабря

С забо­той о здо­ровье севе­ря­нок: в севе­род­винс­кой «Белой розе» – новый маммограф

10 декабря

Врачи нау­чили архан­гель­ских школь­ни­ков сох­ране­нию и укрепле­нию здоровья

10 декабря

Архан­гель­ская офталь­моло­гич­ес­кая кли­ника – одно из луч­ших учрежде­ний здра­во­ох­ране­ния России

9 декабря

Луч­шая нео­наталь­ная мед­сестра Рос­сии рабо­та­ет в Архан­гель­ском пери­наталь­ном центре

9 декабря

На семи­наре в Нян­доме будет обсуждать­ся раз­ви­тие нар­коло­гич­ес­кой реаби­ли­та­ции в Поморье

6 декабря

Архан­гель­ский «Здра­вОт­ряд» выпус­тил новых волон­те­ров

6 декабря

Севе­род­винс­кий дом ребен­ка отме­тил 70-лет­ний юбилей

6 декабря

Архан­гель­ский меди­цин­ский кол­ледж – лау­ре­ат кон­курса «Сто луч­ших ссу­зов России»

Похожие новости

21 декабря Здоровье

В Поморье соз­да­ет­ся новая модель береж­ли­вой полик­лини­ки

14 декабря Общество

Поморье полу­чит день­ги на стро­итель­ство ново­го кор­пуса дет­ской боль­ницы в Архан­гель­ске

13 декабря Общество

«Аутизм: шаг навстре­чу!». В Поморье обсужда­ют воп­росы под­дер­жки детей с аутизмом

11 декабря Здоровье

Врачи Пер­вой город­ской боль­ницы Архан­гель­ска про­во­дят уни­каль­ные опе­ра­ции на почках

6 декабря Общество

Про­грамма помощи детям с расстр­ойс­тва­ми аут­ис­тич­ес­кого спек­тра «Ты не один!» будет про­дол­жена

3 декабря Здоровье

Один донор спа­са­ет четы­ре жизни

27 ноября Здоровье

На тер­рито­рии Пер­вой город­ской боль­ницы Архан­гель­ска про­изош­ла ава­рия на теп­лосе­тях

26 ноября Здоровье

Поморье заключи­ло сог­лаше­ние о сот­рудни­чес­тве с онколо­гич­ес­ким цен­тром Санкт-Пет­ер­бурга

26 ноября Здоровье

В Архан­гель­ской област­ной кли­нич­ес­кой боль­нице откры­лся «Ней­ро­Дом»

21 ноября Общество

В Архан­гель­ске откры­ва­ет­ся Нейродом

15 ноября Здоровье

Здо­ровый образ жизни про­тив диабета

12 ноября Культура

13 нояб­ря севе­ря­нам рас­ска­жут «Исто­рии из жизни…»

9 ноября Здоровье

Спе­ци­али­зи­ро­ван­ный дом ребён­ка приз­нан луч­шим учрежде­ни­ем здра­во­ох­ране­ния России