Δ
Сетевое изданиеDVINANEWS

Школа коррекции массы тела приглашает северян на бесплатные занятия

21 октября 9:41 Майские указы Президента Нацпроекты
Запись по телефону (8-8182) 21-30-36
Запись по телефону (8-8182) 21-30-36

Новый набор в школе коррекции массы тела, которую ведут специалисты Архангельского центра медицинской профилактики, уже начался. Занятия будут проходить в онлайн-формате. 

Бесконечные попытки похудеть к празднику, к лету или к Новому году не дают результата? Вес остается прежним или быстро возвращается? Обещания начать «новую жизнь» разбиваются об очередную диету или отсутствие поддержки близких людей?

Профессиональные диетологи и специалисты лечебной физкультуры Архангельского центра медицинской профилактики оказывают всем желающим бесплатную и квалифицированную помощь. Школа коррекции массы тела создана для всех, кто готов распрощаться с лишними килограммами. 

Работа школы проходит в рамках реализации национального проекта «Здравоохранение» и его составляющей, направленной на формирование общественного здоровья. Как рассказала один из организаторов школы Елена Гафарова, занятия будут проходить в формате видеоконференции, поэтому присоединиться к ним смогут жители всей Архангельской области.

– Школа коррекции массы тела – это живое общение участников, которое в условиях ограничительных мер будет проходить через интернет, – пояснила Елена Гафарова. – Часто людям трудно постройнеть именно из-за отсутствия поддержки, когда близкие люди не понимают важности этого этапа для человека. Поэтому большая роль в нашем проекте отводится общению между участниками и руководителем.

Специалисты отмечают, что снижение веса – это выбор человека, его зона ответственности. Информационная и личная поддержка – та опора, которая поможет самостоятельно пройти путь от избыточного веса к здоровью, хорошему самочувствию и долголетию.

В чем секрет постоянно стройных людей? Как им удается сохранять вес на протяжении многих лет? Как питаться вкусно, полезно и при этом снижать вес? Правильное питание – это дорого? Как выстроить свои личные границы и объяснить близким людям, какая поддержка необходима вам на самом деле? Где черпать силы в трудные моменты? Можно ли баловать себя сладостями в процессе снижения веса? Как выбрать уровень нагрузки при физической активности? 

Ответы на эти вопросы будут озвучены уже на первом занятии, которое состоится 21 октября в 14:00 и в 16:00 (на выбор). Записаться на занятия можно по будням с 09:30 до 16:30 по телефону (8-8182) 21-30-36.

Министерство здравоохранения Архангельской области

Здоровье

25 ноября

Опе­рат­ив­но: в Поморье 8 389 чело­век про­хо­дят лече­ние от COVID-19, 21 249 – уже поправи­лись

25 ноября

Заболе­ва­емость ост­рой рес­пира­тор­но-вир­ус­ной инфекци­ей в Поморье ниже эпи­де­ми­чес­кого порога

25 ноября

Сту­ден­ты-меди­ки млад­ших кур­сов будут про­ходить прак­тич­ес­кую под­гот­ов­ку в медор­гани­заци­ях

24 ноября

Опе­рат­ив­но: в Поморье 8 495 чело­век про­хо­дят лече­ние от COVID-19, 20 787 – уже поправи­лись

24 ноября

Приоб­рете­ние и ремонт ком­пью­тер­ных томог­ра­фов – на конт­ро­ле в пра­витель­стве Архан­гель­ской области

24 ноября

Врачу Кот­лас­ской боль­ницы объяв­лена Бла­год­ар­ность Пре­зи­ден­та РФ

23 ноября

Почет­ной гра­мо­той Пре­зи­ден­та РФ поощ­рена фель­дшер Ильин­ской больницы

23 ноября

Опе­рат­ив­но: в Поморье 8 519 чело­век про­хо­дят лече­ние от COVID-19, 20 402 – уже поправи­лись

22 ноября

Опе­рат­ив­но: в Поморье 8 420 чело­век про­хо­дят лече­ние от COVID-19, 20 150 – уже поправи­лись

21 ноября

Опе­рат­ив­но: в Поморье 8 957 чело­век про­хо­дят лече­ние от COVID-19, 19 260 – уже поправи­лись

20 ноября

20 нояб­ря про­фес­си­ональ­ный праз­дник отмеча­ют педиатры

20 ноября

Опе­рат­ив­но: в Поморье 9 054 чело­века про­хо­дят лече­ние от COVID-19, 18 818 – уже поправи­лись

20 ноября

Архан­гель­ская область при­няла учас­тие в заседа­нии рабо­чей груп­пы Барен­цева региона

19 ноября

Дет­ский офталь­моло­гич­ес­кий каби­нет в архан­гель­ской боль­нице № 6 осна­щен новым обо­ру­до­ва­ни­ем

19 ноября

Опе­рат­ив­но: в Поморье 9 163 чело­века про­хо­дят лече­ние от COVID-19, 18 377 – уже поправи­лись

19 ноября

Нес­коль­ко пар­тий лекар­ст­вен­ных пре­па­ра­тов посту­пят в Поморье

18 ноября

«Вмес­те мы можем помочь»: про­ект по обу­че­нию ока­за­нию пер­вой помощи реали­зу­ет­ся в Поморье

18 ноября

Заболе­ва­емость ОРВИ в Архан­гель­ской области ниже эпи­де­ми­чес­кого порога

Похожие новости

25 ноября Общество

Лыж­ную базу в Севе­род­винске пла­ниру­ют сдать 20 декабря

24 ноября Здоровье

Приоб­рете­ние и ремонт ком­пью­тер­ных томог­ра­фов – на конт­ро­ле в пра­витель­стве Архан­гель­ской области

23 ноября Общество

Спорт – норма жиз­ни: коман­да Кот­ласа – победи­тель тур­нира по бас­кетбо­лу «Вызов Поморья»

20 ноября Здоровье

Архан­гель­ская область при­няла учас­тие в заседа­нии рабо­чей груп­пы Барен­цева региона

19 ноября Здоровье

Дет­ский офталь­моло­гич­ес­кий каби­нет в архан­гель­ской боль­нице № 6 осна­щен новым обо­ру­до­ва­ни­ем

19 ноября Общество

Стрел­ку Ста­нис­лаву Куз­нецо­ву прис­во­ено зва­ние заслуж­ен­ного мас­тера спор­та России

17 ноября Общество

Опреде­лены победи­тели Все­рос­сийско­го дня самбо в Архан­гель­ске

17 ноября Здоровье

Школь­ни­кам Архан­гель­ской области рас­ска­зали о преи­мущ­ес­твах и воз­мож­нос­тях меди­цинс­ко­го образо­ва­ния

16 ноября Общество

Архан­гельск учас­тву­ет во Все­рос­сийск­ом дне самбо

14 ноября Культура

В рам­ках нац­про­ек­та капи­таль­но отрем­он­тиро­ваны три дома куль­туры в Кар­гополь­ском районе

11 ноября Общество

Архан­гель­ская область вошла в число победи­те­лей Все­рос­сийс­кой про­свети­тель­ской онлайн-эк­спе­ди­ции «Моя стра­на – моя Россия»

11 ноября Здоровье

В нояб­ре на «теле­фоне здо­ровья» – новые темы