Проект «Воскресный день мамы» был разработан Анной Горошневой в 2020 году, чтобы решить проблему эмоционального выгорания.
Со временем инициатива превратилась в полноценную программу психологической помощи родителям, получила название «Сначала я» и была поддержана четвертым конкурсом грантов губернатора Архангельской области.
Проект, который начался с небольших встреч, перерос в инициативное сообщество, включающее групповые и индивидуальные психотерапевтические сессии, арт-терапию, мастер-классы и лекции с приглашёнными специалистами.
Основная цель – помочь родителям, имеющим детей с ограниченными возможностями здоровья, в поиске внутренних ресурсов, решении психологических трудностей и социализации.
– Когда родители начинают прорабатывать свои внутренние переживания, это меняет не только их самих, но и их детей, семьи и даже общество в целом. Наши группы стали площадкой, где люди делятся и болью, и радостью, а это гораздо важнее – отмечает Анна Горошнева.
По словам участницы проекта Алёны Куликовой, занятия помогают расширить кругозор, найти единомышленников и получить эмоциональную разрядку.
– Ты слушаешь других и понимаешь, что у тебя есть похожие проблемы, что ты не один, – рассказала Алена Куликова. – Я посещаю проект с самого начала, и он помог мне объединиться с другими родителями и найти решение некоторых проблем.
Проект продолжает развиваться и адаптироваться под запросы людей. В связи с этим команда проекта будет принимать участие в пятом конкурсе грантов губернатора Архангельской области. В планах – увеличение количества индивидуальных сессий, уменьшение участников в закрытых группах для большей эффективности, а также расширение тематики открытых мероприятий, включая вопросы женского здоровья и ухода за собой.
Еще одна актуальная задача – организация во время встреч досуга для детей, что позволит участвовать в программе большему числу родителей.
Напомним, что для поддержки своей инициативы социально ориентированные некоммерческие организации Архангельской области могут подать заявку на пятый конкурс грантов губернатора Архангельской области, прием заявок на который продлится до 20 апреля.
Прием заявок на пятый конкурс грантов губернатора стартовал и продлится до 20 апреля. Подробная информация размещена на сайте «Грантыгубернатора.проразвитие29.рф». Записаться на консультацию можно в сообществе центра в соцсети.
